본문 바로가기
반응형

전체 글195

발 접질렀을 때(염좌) 한의원, 정형외과(양방) 어디 가야할까? 안녕하세요, 여러분! 오늘은 염좌에 대해 알아보겠습니다. 염좌는 우리 일상생활에서 자주 발생하는 부상 중 하나입니다. 특히 스포츠나 운동을 할 때 관절을 지나치게 비틀거나 과도하게 삐끗하면 염좌가 발생할 수 있습니다. 염좌란 무엇일까요? 염좌는 관절 주변의 인대나 근육이 과도하게 늘어나거나 찢어지는 부상을 의미합니다. 주로 발목, 무릎, 손목 등의 관절 부위에서 많이 발생합니다. 염좌가 발생하면 통증, 부기, 멍 등의 증상이 나타납니다.염좌의 증상은 부상 정도에 따라 다릅니다.염좌의 정도경미한 염좌: 통증과 부기가 있지만 활동에는 큰 지장이 없습니다.중증 염좌: 심한 통증, 부기, 멍이 있으며 관절의 움직임에 제한이 있습니다.중증 이상 염좌: 극심한 통증과 부기, 관절 변형이 있을 수 있으며 체중 부하가.. 2024. 5. 28.
엔진오일 교환주기 | 얼마나 자주 갈아주는게 좋을까? 안녕하세요. 자동차는 자고로 소모품을 잘 갈아주고, 예방 정비만 잘 하더라도 그 수명을 크게 늘릴 수 있습니다. 오늘은 자동차의 수명과 직접적인 연관이 있는 소모품, 바로 엔진오일에 대해서 알아보려고 합니다. 엔진오일이 어떤 역할을 하며 과연 엔진오일은 얼마마다 한번씩 교환해 주면 좋은지 알아보고 마지막으로는 엔진에 넣는 첨가제는 과연 효과가 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 엔진오일 교환주기 관련 정보 그럼 바로 시작하겠습니다. 엔진오일자동차 엔진오일은 엔진 내부의 움직이는 부품들 사이의 마찰을 줄이고 부품들의 효율 증대 및 냉각시키는 매우 중요한 역할을 합니다.엔진오일이 담당하고 있는 기능은 우리가 생각하는 것 보다 많은데요. 주요 기능은 다음과 같습니다.엔진오일의 주요 기능윤활작용엔진 내부의 .. 2024. 5. 28.
[교육학 | 교수설계] ADDIE 모형과 딕과 캐리 모형 정리 설명 교육 설계교육 설계는 효과적인 학습 경험을 만들기 위한 체계적인 과정입니다. 이 과정을 구조화하고 안내하기 위한 다양한 모형들이 있는데, 그중 ADDIE 모형과 딕과 캐리 모형이 가장 잘 알려진 두 가지 모형입니다. 이 글에서는 ADDIE 모형과 딕과캐리 모형에 대해서 알아보고 각각의 공통점, 차이점, 시사점 등에 대해서 알아보려고 합니다. 그럼 바로 시작하겠습니다.  ADDIE 모형교육 분야에서 체계적이고 효율적인 교수 설계를 위해 널리 활용되는 모형이 바로 ADDIE 모형입니다. ADDIE는 Analysis(분석), Design(설계), Development(개발), Implementation(실행), Evaluation(평가)의 영문 첫 글자를 따서 만든 용어입니다. 이 모형은 교수 설계의 전 과정.. 2024. 5. 28.
[교육학, 교수설계] 처방적 교수설계, 체제적 교수설계 이론 총 정리 교수설계요즘 교육 분야에서 가장 큰 화두는 '교육의 질' 향상일 것입니다. 교육을 받는 학습자 개개인의 특성과 요구를 고려하여, 효과적이고 효율적인 교육 과정을 제공하는 것이 중요해졌습니다. 그렇다면 어떻게 하면 질 높은 교육 프로그램을 만들 수 있을까요? 이때 필수적으로 요구되는 것이 바로 '교수 설계(Instructional Design)'입니다.교수 설계란 체계적인 절차와 이론에 기반하여 교육 프로그램을 개발하고 실행하는 일련의 과정을 말합니다. 그저 교육 내용을 전달하는 것이 아니라, 학습자의 요구를 분석하고 명확한 목표를 수립한 후 이를 달성하기 위한 최적의 교수 방법과 자료, 평가 도구 등을 설계하는 과정입니다.교수 설계는 단순히 교육 자료를 만드는 것 이상의 의미를 지닙니다. 체계적인 분석과.. 2024. 5. 28.
반응형

티스토리툴바